＜水産練り製品＞　魚肉ソーセージ

カロリーを見ると＜水産練り製品＞　魚肉ソーセージは100gあたり158kcalで、魚介類平均(140.7kcal)と比較して約12%高い傾向にあります。 炭水化物12.6g（消費者庁基準値の3.9%）、たんぱく質11.5g（19.2%）、脂質7.2g（12.0%）の3大栄養素がバランスよく含まれています。 特にビタミン・ミネラルの中ではカルシウムが100gあたり100mg含まれ、1日基準値の14.7%を満たしており、 続いて鉄も1mg含まれ、1日基準値の14.7%をプラスしてくれます。 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにカリウムが多い野菜類を一緒に召し上がることをお勧めします。